Transformá tu físico
con entrenamientode fuerza real.

Mejorá tu fuerza y desarrollá masa muscular con
ejercicios básicos y progresión inteligente.

Beneficios Clave del Entrenamiento de Fuerza

✅ Basado en ejercicios fundamentales: Sentadilla, banco plano y peso muerto.

✅ Todo con peso libre para un físico más completo y atlético.

✅ Progresión controlada para evitar lesiones.

✅ Apto para todos los niveles: comenzamos con cargas livianas y ajustadas a tu nivel.

✅ Personalización Real: Entrenamientos de máximo 4 personas en simultáneo.

Metodologíade ENTRENAMIENTO

Entrenamiento
con peso libre

Mejora la coordinación y el
desarrollo muscular.

Horarios
flexibles

Lunes a viernes de
17 a 21 hs.

Aumento
progresivo

Se ajustan cargas de forma gradual para evitar lesiones y maximizar el progreso.

Un entrenamiento adecuado a vos

Precios Mensuales

Todos los planes incluyen

✅ Estructuración de rutina de entrenamiento inicial personalizada, seguimiento y optimizaciones semanales para hacer el mejor entrenamiento posible cada vez.

✅  Asesoría en técnica de ejecución.

✅ Evaluación de fuerza inicial.

+

✅ Asesoramiento nutricional deportivo

Nos aliamos con GEA Nutrición Deportiva, liderado por nutricionistas profesionales de alto rendimiento con amplia trayectoria en deporte y salud. Gracias a esta alianza, nuestros planes incluyen asesoramiento nutricional especializado que potencia tus resultados físicos.

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